Групповые программы: тренажерный зал

Рейтинг:
34 оценки

Отличной возможностью обрести желаемую фигуру и проработать мышцы станет систематическое посещение тренажерного зала. Здесь присутствует все необходимое оборудование, которое поможет вам добиться поставленных целей. Обычно пространство для тренировок условно разделяется на специализированные функциональные зоны: кардиозону (в этом месте расположены тренажеры для коррекции веса, улучшения работы сердечно-сосудистой системы и повышения выносливости), зону свободных весов (в ней проводятся занятия с гирями, гантелями и штангами), силовую зону (тут организован силовой тренинг на тренажерах). Если вы не уверены в собственных силах, лучше заниматься под присмотром опытного инструктора. Он может объяснить, какие упражнения помогут привести в форму пресс, накачать бицепс, и ответит на другие немаловажные вопросы.

Отзывы

3.4
  /  34 оценки
Все отзывы подряд 5
  • Сергей
    В клуб начал ходить с января 2020 года.Мои впечатления,чисто моё мнение.По залу с тренажёрами ничего плохого сказать не могу,тренажёров хватает.Ребята нормальные работают, всегда подскажут как правильно и на каком тренажёре покачать мышцы,пресс.На групповые занятия не ходил, поэтому не комментирую.У меня больше замечаний по бассейну и по стоимости посещений.По стоимости -1.Плохо что нет разницы до 17 часов и после 17 часов,а также стоимость посещений в рабочие дни и в выходные.2.Для студентов и читать далее...
    1 1
  • Таня
    Много плюсов, Но есть и минусы:Самый большой минус не убрано в бассейной раздевалке и в душевых, Да и выход в бассейн всегда грязный.Часто дают ключи так что трешься друг об друга. Тренажерный зал более менее, Но беговых дорожек часто не хватает....
    А бассейн отстой конечно, нормально плавать просто негде, и рядом либо тренировки и Ор тренера, либо тишина. Могли бы музыку включить.
    1 0
  • Roman Konnov
    Отличный клуб, радушная атмосфера, действительно просторный тренажёрный зал. Есть даже помост для лифтеров и тяжей. Круто! Также они придумали групповую тренировку только для мужчин Men Only. Тренер работает от души, заряжает как надо Бассейн тоже отличный 25м, там же есть сауна. Вообщем пока меня все устраивает, а с отношение цена-качество так вообще 10 баллов!
    2 0
  • Плюсы: большой выбор групповых программ, много места, большая парковка, здание принадлежит исключительно клубу, исправные тренажёры (неисправные быстро ремонтируют), хорошая вентиляция, чистые просторные раздевалки.
    Минусы: отвратительные администраторы, грязные душевые, отсутствие абонементов на месяц (с 01.04.17), маленький бассейн (абонементов продали много, а то, что в бассейне 3 дорожки по 25 метров — ерунда).

    Минусы перекрыли плюсы. С первого посещения была стойкая неприязнь к админис читать далее...
    11 2
  • Анонимный пользователь
    В бассейне нарушение всех норм и правил по количеству занимающихся на дорожке. Продали перед новым годом такое количество льготных абонементов, плвать невозможно!!!
    8 2